Judo-Schnuppertraining in Wien: So gelingt der Einstieg

Du suchst Judo in Wien und möchtest ohne Verpflichtung ausprobieren, ob der Sport zu dir oder deinem Kind passt? Beim Judoverein Yama Arashi kannst du kostenlos schnuppern. Wir erklären, für wen sich das Training eignet, wie du eine passende Gruppe findest und was beim ersten Besuch wichtig ist.

Wer kann bei Yama Arashi Judo ausprobieren?

Unser Verein trainiert mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Kindergruppen beginnen grundsätzlich ab etwa sechs Jahren. Es gibt Gruppen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Im Erwachsenentraining sind auch Menschen willkommen, die noch nie auf einer Judomatte gestanden sind oder nach längerer Pause wieder einsteigen möchten.

Judo verbindet Bewegung, Technik, Körperbeherrschung und respektvollen Umgang miteinander. Ein Probetraining gibt dir einen realistischen Eindruck davon, wie eine Einheit abläuft. Du musst vorher keine Würfe oder Fachbegriffe beherrschen.

Wo gibt es Judotraining in Wien?

Yama Arashi bietet Trainingsgruppen an mehreren Standorten in Wien an – insbesondere in Hernals, Währing, Ottakring, Rudolfsheim-Fünfhaus und in der Inneren Stadt. Die Trainingsorte unterscheiden sich nach Alter, Wochentag und Vorkenntnissen.

Alle aktuellen Gruppen und Adressen findest du auf unserer Seite Judotrainings und Stützpunkte.

Was sollte ich zum Schnuppertraining mitbringen?

Für das erste Kennenlernen ist bequeme, möglichst reißverschlussfreie Sportkleidung sinnvoll. Bringe Wasser mit, entferne Schmuck und binde längere Haare zusammen. Auf der Matte wird barfuß trainiert; für die Wege außerhalb der Matte sind saubere Badeschlapfen praktisch.

Wie läuft die erste Judoeinheit ab?

Eine typische Einheit beginnt mit Aufwärmen und Bewegungsübungen. Anschließend werden alters- und leistungsabhängig grundlegende Bewegungen, Falltechniken, Haltegriffe oder Würfe geübt. Kinder trainieren viele Elemente spielerisch. Wer zum ersten Mal teilnimmt, erhält eine Einführung und muss sich nicht mit erfahrenen Judoka vergleichen.

Für Erwachsene ist der Einstieg ebenfalls möglich: Fitness und Technik entwickeln sich durch regelmäßiges Training. Wichtig ist, gesundheitliche Einschränkungen und frühere Verletzungen vor dem Training mit den Trainer:innen zu besprechen.

Ist Judo für Kinder sicher?

Judo ist ein Kontaktsport; ein Verletzungsrisiko lässt sich nicht vollständig ausschließen. Ein zentrales Element des Trainings ist deshalb die Fallschule. Kinder lernen schrittweise, ihre Bewegungen zu kontrollieren, mit Partner:innen respektvoll umzugehen und Regeln einzuhalten. Ob eine Gruppe zum Entwicklungsstand deines Kindes passt, lässt sich bei einem Schnuppertraining gut besprechen.

Weitere Antworten für Eltern findest du in unserem Beitrag 10 Dinge, die Eltern über Judo wissen sollten.

Was kostet ein Schnuppertraining?

Das Schnuppertraining bei Yama Arashi ist kostenlos. Für eine spätere regelmäßige Teilnahme gelten die jeweiligen Vereins- und Mitgliedschaftsbedingungen. Du musst dich nicht schon vor der ersten Einheit für eine Mitgliedschaft entscheiden.

Informationen zu den Vereinsbeiträgen findest du unter Mitgliedschaften.

So findest du deine passende Gruppe

Wähle zuerst deine Altersgruppe und deinen bevorzugten Bezirk, prüfe anschließend den Trainingsplan und kontaktiere den Verein bei Fragen. Für Kinder solltest du insbesondere überprüfen, ob der gewünschte Standort öffentlich zugänglich oder schulintern ist.

Bereit für die Matte? Hier geht es direkt zu den Trainingszeiten mit Kontaktmöglichkeiten. Du erreichst den Verein unter +43 660 733 82 81 oder richard.schauer@gmx.at.